漢方を飲み始めて2週間。 処方された分がなくなったので、再び和漢診療内科へ。 今回はエキス（顆粒）ではなく、煎じ薬を処方してもらうことに。 ↑はじめて漢方処方してもらったとき。 煎じ薬お医者さんが「人参は大目に」とか、患者さんに合わせてレシピを…

自分の体の調子が悪いとき ほかの誰かをねたましく思う気持ちに、蜘蛛の糸のごとく絡みとられてしまいそうな時があります。そして体調がよくなってしまえば、意外とそんな気持ちはあっさり忘れてしまったりもします。がん治療をしているときにも、わたしは …

和漢診療内科を受診してきました。 冷え性、疲れ、偏頭痛など、長年付き合ってきた体調不良を改善したくて。お腹の調子や舌の様子、問診など30分ほどの診察。家にかえって、処方してもらった当帰芍薬散と補中益気湯をお湯にまぜまぜ。小学生の息子「おかあさ…

お題「わたしの癒やし」毎晩、布団の上で夜ヨガをしてから寝ています。夜ヨガを始めたころは、「今日は疲れたからやめとこうかな」など理由をつけて、やったり やらなかったりでしたが、あれ？ヨガをして寝た次の朝は体が軽くないかい？体がほぐれて頭も空っ…

昨日、 ケモ（抗がん剤治療）後、はじめての美容院に行ってまいりました。 ラストケモから、14ヶ月。 もともと、ちょっと頑固なくらいのストレートヘアでしたが、 生えてきた毛は ゆるいくせ毛。 ベリーショートには、ちょうどいい くせの具合です。 神様、…